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来自FT中文网的温馨提示：如您对更多FT中文网的内容感兴趣，请在苹果应用商店或谷歌应用市场搜索“FT中文网”，下载FT中文网的官方应用。 每到3月，我时常会被邀请参加一些女性话题的讲座，作为妇女节的应景活动。一来我在媒体行业做了20多年，主业是和生活方式有关的家居领域。二来我时常出版一些生活散文，或是谈生活美学，或是谈美食文化。女性确实会成为这些话题的主流关注者，或者说组织者们觉得这些话题，女性天然就会喜欢，所以每到春暖花开的时候，讲座日程也就开始密集起来。 回顾一下这几年春天，经常被企事业单位点击的讲座话题，大多是关于生活的。有关于生活仪式感的，有关于时令节气的，还有亲子关系等等。今年有家邀请单位的负责人还专门来沟通，问是否可以在将讲座方向定位在家风建设上。我重新整理思路，将这些话题做了归类，合并同类项。我将它们统一为“悦己”主题。 女性从小被教育，说要做一个好学生，好孩子，长大进入职场要做一个好员工，若是有了家庭，又努力成为好太太、好妈妈。但在这么多的角色中，唯独没有告诉她们如何做一个自己。就这么拧巴地度过了很多年，突然社会上女性意识开始觉醒，各种声音告诉你，要自信自立自强，要让自己发光发亮。过去说妇女撑起半边天，可举着女权大旗的一方完全不认可，她们觉着这个世界的全部都是女人撑着的，哪怕实际没做到，最起码女性是有能力的，只是世界不公平，没有给予两性同样的机会。 这种“她能力”，在三月的特定环境里被有意识地放大，以至于让女性自己也觉着自己就应该是无差异、零瑕疵的。在积攒各种能力的时候，却很少会注意到自己是否具有能让自己快乐的能力，也就是“悦己”能力。 无法悦己，却要自我疗愈，生活对于女性来说，确实过于苛刻。在中国科协科情在线调查平台发布的《2022女性心理健康调查分析报告》中，中国女性的心理压力自评分相当高，大部分受访者选择了程度最深的8-10分。2021年的时候，在同样的问卷中女性大多集中在6分值左右，高分段在7-8分之间，三可在后疫情时代，压力情况明显加剧，而且还出现了越年经心里压力越大的趋势。 报告中还显示出，在面对各种压力的时候，女性大多选择自我疗愈，只有3.46%的被调查者会去寻找专业人士或是专业机构的帮助。女性的自我疗愈方式有很多，比如听音乐、调节生活节奏、运动、旅游等等。可以看到在这么多的疗愈方式中，唯独没有婚姻，而婚姻又恰恰成为了众多压力来源中的一部分。 近段时间日本作家上野千鹤子与北大女生的对话，将婚姻问题又再次推到了风口浪尖上。这个吵了许久也没有标准答案的论题，让女性对婚姻不断提出质疑。对于女性来说，婚姻是否等同于围城，仁者见仁。但有一点可以确定，那就是女性自我疗愈，一定不是只有婚姻，除了它还有很多更开放的形式。在这些形式中，女性可以让自己更放松更愉悦，悦己才是治愈的源头和动力。 我写过一本书，叫做《只是最美好的日常》。在三月的讲座中点击率最高。这是本散文集，有关于美食美器的，也有各种生活场景中的趣事。其实无论是美食，还是插花、阅读，甚至是购物，对于今天的女性来说，除了活动本身，更多的是它所带来的精神疗愈作用。在整个过程中，可以得到心灵抚慰，让自己获得愉悦感和满足感。当物质基本满足，女性又具有相当的经济能力后，她们已经不会再为单纯添一件春装而去逛街，也不会只为了去某个著名景点打卡而去旅行。女性需要的是在这个过程中感受到轻松和乐趣，这种快乐才是行动的源动力，哪怕是去看落叶，只要开心，都是值得的。 我不止一次地在讲座的时候拿鲜花举例子，也每次都会讯问有多少女性听众是选择自己送花给自己的。这个数字不断递增，而且大家给出的理由也有不同，有的会选择在特殊纪念日的时候买花给自己，作为一份礼物；有的会为增添节庆气氛，更多的女性朋友是单纯喜欢花，觉着它就是生活的一部分。今年活动中有位90后的姑娘说“有花的屋子，我就会觉着特别美”。为自己买花，为自己晒花，这种自娱自乐的生活，逐渐成为都市女性的日常。 女性喜欢甜品，喜欢精致的下午茶，春光大好的日子要去下午茶，天气阴郁的时候更要去下午茶，甜品能让人快乐，而下午茶的气氛更能让人获得这种快乐感。在电视剧《父母爱情》里，女主角安洁在小岛上请好友葛美霞一起品尝咖啡，一个原本是资本家的大小姐，一个是从小在渔村长大的姑娘，当说起到底是爱咖啡还是爱喝咖啡的感觉时，安杰说她两者都爱，葛老师很肯定地说她是更爱这份感觉。因为喝咖啡的时候，女主人会精心布置一番，有花有精美的咖啡杯，这种氛围感让她们能从岛上的枯燥生活中抽离出来，感受下不一样的美好。剧中的这幕是发生在特定年代，在今天都市女性喝下午茶已经是很稀松平常的事情，对她们来说，她们希望在这段时间里能得到更体贴更周到的照顾。 |
